「不眠症」の記事一覧

不眠症だけど睡眠薬は飲みたくない!薬を止めるための方法を教えます

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不眠症

不眠症で悩んでおられるかたはかなり多いです・・・ 私もよく質問されるのですが、よく不眠症の薬は飲みたくない!と言われることも多いです。 睡眠薬をずっと服用していると頭が馬鹿になるなど間違った事を質問されることも多かったで・・・

睡眠薬を服用しても寝れない時どうする?薬を増やす?薬を変更する?

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不眠症

睡眠薬関係の相談は本当に多く、悩んでいる方が多いです。 使い方によってはかなり便利な薬なのですが、その半面飲みたくないという方も多いのも事実です。 今回は服用しても寝れない時について書いてみますが、不眠系は質問が多いので・・・

睡眠薬について処方薬の種類や特徴の事や使い分けなどについて解説

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不眠症

睡眠薬は寝れない方にとってはとっても有り難いものです。 寝れないのは本当に苦痛で疲れも出てしまうので、睡眠は本当に大事になってきます。 そこで今回は睡眠薬の処方薬の種類や特徴、使い分けなど色々書いてみたいと思います。

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