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皆様こんにちは

薬剤師こうです。


以前にインフルエンザの時にお風呂に入ったり、運動したりしてもいいの?という記事を書いたのですが、今回はもう少し掘り下げて子供のお風呂について書いてみたいと思います。


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インフルエンザの時にお風呂に入ったり運動はしていいの?
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インフルエンザの時、子供のお風呂はいつから入っていいの?

以前にインフルエンザの時のお風呂は熱が下がってきて、体力が回復してきたら入ってもいいという事を書かせて頂きました。

しかし、これは一般的な事でして、大人をベースに書いてあります。


その為、今回は子供のお風呂について書いてみたいと思います。


インフルエンザの時、子供のお風呂はいつから入っていいの?と言う事ですが、基本的には大人と同じで38度以下で元気があればいいのですが、肝心な事があります。

それは・・・

子供の免疫が大人に比べて整っていないため、体力を落としすぎるとかなり長引く可能性がある事です。


あと、汗腺も完全に発達していないため、熱放散(熱を外に逃がす作用)も大人ほど上手くいきません。


その為、あまり体力を落とす作業は結果的に症状を長引かせてしまう可能性があるので、大人よりも慎重にお風呂については入れてあげたほうがいいです。


その為、出来れば37度前半くらいまで熱が落ち着き、身体のだるさ、元気の度合いも戻ってきたと感じるまでは避けてもらった方がいいでしょう。


その際の対処法は以前にも書いたのですが、

①水分を多めに摂取する事(お風呂の前後で多めに取る)

②湯冷めしない事(寒暖の差で新たに体力を使うので、より酷くなる可能性があります。髪をしっかり乾かしたり、脱衣所を温めたりしてより湯冷めしないようにして下さい。)

③長風呂は避ける事(入っている時間がながければ長いほど、体力と水分を持っていかれてしまうため。)


以上を守って頂き、お風呂に入られるのが良いでしょう。


最後に

今回はまたインフルエンザの時のお風呂について書いてみました。

今回は子供のインフルエンザの時について書いてみましたので、子供の場合はこちらを参考にされると良いと思います。

大人の場合は以前に記事を参考にして頂けると良いと思いますので下記に貼っておきますので参考にしてみて下さい。

参考記事
インフルエンザの時にお風呂に入ったり運動はしていいの?


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